О чем нужно помнить, чтобы на душе всегда было легко и спокойно: ответ дал века назад мудрец Омар Хайям

Фото progorod43

Беспокойство стало привычным фоном для многих. Работа, будущее, чужие взгляды, бытовые мелочи — поводов для тревоги хватает. Кажется, что спокойствие — это привилегия, доступная лишь единицам. Но персидский поэт и мудрец Омар Хайям оставил простой рецепт, который работает до сих пор.

Суть его совета: перестать гоняться за призрачным завтра и не ворошить прошлое. Научиться жить в том отрезке времени, который есть у вас прямо сейчас. Именно здесь и находится ключ к внутреннему равновесию.