Вес стоит на месте: 8 скрытых причин

Как специалист по расстройству пищевого поведения (РПП), я ежедневно слышу одну и туже фразу: Я перепробовала всё, но вес стоит на месте . Парадокс в том, что именно отчаянные попытки похудеть часто становятся главным препятствием на пути к стройности. Когда тело превращается в объект борьбы, оно начинает защищаться.В этой статье я раскрою 8 скрытых причин, почему цифра на весах не меняется.Нынешние женщины скрывают вес, а не возраст.Ратмир ТумановскийПочему вес стоит на месте?1. Эффект йо-йо и метаболическая...