Не принимай чек, который не выписывал»: Психология границ по учению Будды
В одной из притч Будда задаёт вопрос: Если человеку хотели подарить какую-нибудь вещь, а он не принял, кому принадлежит подарок? . Ответ был: Тому, кто хотел его подарить, конечно . На это Будда ответил: В таком случае я не принимаю твои оскорбления, а значит, они по праву достаются тебе . С точки зрения современной когнитивной психологии и психологии личности, это высказывание не просто метафора, а точная инструкция к сохранению ментального здоровья.- 1. Негатив это не объективная реальность, а посылка Когда кто-то кричит на вас...