Травматолог Соловьёв рассказал, как выбрать подушку для здорового сна

В эфире программы «Доброе утро» на Первом канале врач-травматолог, нейрохирург и вертебролог Игорь Соловьёв рассказал о правилах выбора подушки для полноценного и здорового сна. Он подчеркнул, что неправильно подобранная подушка может приводить к напряжению и зажиму шейного отдела позвоночника, передаёт 1tv.ru.

По словам специалиста, при выборе важно учитывать положение тела во время сна. Он отметил, что в положении на боку голова должна находиться на одной линии с грудным отделом позвоночника.