Хочу перестать врать.

Подобные запросы встречаются нечасто, примерно так же, как и обратные я ему (или ей) не могу доверять .Прежде всего, вспомним, что ложь может быть только сознательной. Поэтому для начала проверьте сами себя:в тот момент, когда вы кому-то говорите неправду, понимаете ли вы этот факт в самой ситуации?Если вы сначала сказали, а только потом поняли, что сказали, то, скорее всего, вам не нужно глубоко разбираться с причинами, а достаточно научиться фокусироваться и возвращаться в момент, в здесь и сейчас .