Не допустите разрушения зубов и печени: зачем организму треонин и где его взять

Треонин — одна из двадцати аминокислот, из которых строятся белки нашего организма.

О том, какую функцию он выполняет и какие продукты его содержат, рассказала российский нутрициолог Светлана Синиченко.

Почему треонин нельзя заменить или «накопить про запас»

Получить треонин можно только из еды.

Нутрициолог Светлана Синиченко: «Если треонин не поступает с пищей, его запасы не пополняются и начинаются сбои в работе многих систем организма».

...