Финишная прямая у оренбургских школьников: как «выжить» в четвертой четверти и не «сгореть» на экзаменах

Как провести это время с максимальной пользой и сохранить нервную систему?

Каникулы: Перезагрузка, а не зубрежка

Главная ошибка родителей — заставлять ребенка все каникулы сидеть над учебниками. Помните: мозгу нужна пауза. Примените, например, правило "3+4": первые три дня каникул — полный цифровой и учебный детокс - только сон, прогулки, хобби. А оставшиеся четыре дня — легкое повторение по 1.5–2 часа в день (причём лучше именно в первой половине дня).

Важна смена обстановки.