Три объективных фактора вашего самочувствия.

Известно, что наше физическое состояние влияет на эмоциональное самочувствие.Особенно эта идея актуальна при работе с депрессивными состояниями. Поскольку в некоторых случаях они оказываются связаны с накопившимся физическим стрессом. Когда в определённый момент ресурс истощается, и психика реагирует торможением.Наиболее отчётливо этот процесс можно наблюдать при болевом синдроме. Чем дольше и чем интенсивнее болевые ощущения, тем быстрее они изматывают. Соответственно, со временем меняется и эмоциональное состояние.