«Эффект Зейгарника: почему мозг „зависает“, как браузер с сотней вкладок, и как это исправить»

Привет!Признаюсь: в последнее время я чувствую себя как браузер с 100+ открытыми вкладками. Учёба, две работы, финансовые вопросы, проблемы с авто (которое, кажется, решило проверить меня на прочность сериями визитов в сервис) И всё это одновременно. Знакомо?Разберу ситуацию подробнее:Учёба: очно‑заочное обучение по ускоренной программе, сессия из 16 предметов за 3 недели, цель красный диплом. Время на учёбу растёт, на работу сокращается.Финансы: из‑за нехватки рабочего времени появляются сложности.Быт...