Ограничения разговорной терапией

Почему понимание не приносит облегчения Многие приходят в терапию с надеждой, что если они поймут причину своего состояния, станет легче. Иногда понимание действительно дает краткое облегчение. Но при травме оно часто не работает или работает очень недолго.Это происходит потому, что травматический опыт хранится не в логической памяти. Он живет на уровне тела и нервной системы.Можно точно знать, откуда что взялось, и при этом продолжать реагировать так же. Понимание не отменяет телесную реакцию, если...