Психолог Леонова: трудности с отказом могут вызывать детские установки

Детские установки, страх негативной реакции и неумение выдерживать эмоциональное напряжение могут вызывать трудности с отказом. Об этом Pravda.Ru рассказала семейный системный психолог Алена Леонова.

По ее словам, зачастую такие люди соглашаются для того, чтобы избежать последствий или сохранить отношения. Однако такое постоянное согласие может привести к накоплению усталости и внутреннего напряжения, поскольку человек берет на себя избыточные обязательства и постепенно истощает ресурсы.