Голоса из прошлого: «Будешь так есть — растолстеешь, никто не полюбит»

Вы голодны и хотите взять чуть большую, чем обычно, порцию еды и в голове тут же звучит голос: ты, как из голодного края , будешь так жрать растолстеешь , другим то оставь , куда ты жрёшь? , смотреть на тебя стыдно, посмотри на себя . И вы берёте даже меньше, чем обычно, терпите голод до следующего приёма пищи и чувствуете удовлетворение: Молодец, так держать .Вы набираете пару килограммов и уверены, что они бросаются в глаза окружающие видят это и осуждают. Вы скинули немного, но всё равно чувствуете...