Профессиональное выгорание: когда работа перестаёт приносить смысл

Вы замечаете, что по утрам с трудом заставляете себя встать с кровати? Что задачи, которые раньше казались интересными, теперь вызывают только раздражение или апатию? Что даже в выходные вы не можете полноценно отдохнуть, потому что мысли снова и снова возвращаются к работе или, наоборот, вы категорически не хотите о ней думать? Возможно, вы столкнулись с профессиональным выгоранием.Что такое выгорание и почему оно возникаетПрофессиональное выгорание это состояние хронического стресса, которое приводит к физическому и эмоциональному истощению...