Внутренний критик ( ifs )
Есть один голос в голове, который звучит так давно, что мы почти перестаём его замечать.Он не кажется чем-то отдельным.Он звучит как я .Как здравый смысл. Как объективная оценка.После ошибки он спокойно говорит: Можно было лучше .Перед важным шагом тихо спрашивает: А ты точно справишься? А иногда даже в момент успеха он не даёт выдохнуть: Ну да, получилось но это не так уж и сложно было .И в этот момент происходит очень тонкая вещь.Мы не спорим с этим голосом. Не ставим его под сомнение.Мы верим...