Ты живёшь в тени? Как понять, что заниженная самооценка мешает твоей жизни?

У каждого человека есть своя самооценочная реальность - внутреннее восприятие себя, своих возможностей, ценности и значимости. Самооценка напрямую регулирует наше поведение. Например, человек, который недооценивает свои навыки, может отказаться от повышения на работе или нового проекта, даже если объективно готов справиться, просто из страха, что не справлюсь .Когда самооценка снижена, это отражается на всех аспектах жизни. Люди с заниженной самооценкой часто:Скромны и сильно зависят от мнения окружающихПроявляют...