Диетологи назвали лучшие способы очищения кишечника

По мнению диетологов, лучшую помощь в очищении кишечника могут оказать продукты питания. Какие продукты показывают наибольшую эффективность: 1. Обычная чистая питьевая вода. Если выпивать ежедневно рекомендуемую норму в 2 литра, то организм сможет самостоятельно справляться с выведением из организма токсинов, шлаков и прочих негативно влияющих на здоровье веществ. 2. Активированный уголь. Если у вас нету прямых противопоказаний, то стоит попробовать систематически чистить организм в течение недели.