Разрешение на ненависть

Мы живем в эпоху, где эмоции разделены на хорошие и плохие . Гнев, зависть, раздражение, усталость, апатия - попали в черный список. Благодарность, принятие, осознанность и ресурсное состояние - в белый. Социальные сети, психологические паблики и даже корпоративная культура транслируют единый месседж: плохое настроение - это ваша ошибка, которую нужно немедленно проработать .Но что происходит с психикой, когда ей запрещают испытывать целый спектр чувств?Ответ парадоксален: человек становится не счастливее, а агрессивнее.