Все, что нужно знать про подсчет калорий (РПП)
Почему подсчет калорий - вещь бесполезная? 1. ???? Калории на пачке печенья, которая лежит на моей (надеюсь, и на Вашей) кухне, были получены с помощью прибора - калориметра - при сжигании сухого остатка продуктов. Но мы едим не только упакованную еду, а еще и просто приготовленную, которую в калориметр никто не клал - все значения энергетической ценности для нее очень примерные2. ????Наши организмы сильно отличаются друг от другаУ каждого из нас своя энергетическая эффективность (показатель того...