Врач Лаврентьева раскрыла, как переработки ведут к набору веса

Врач Наталья Лаврентьева объяснила, как переработки и поздний сон могут привести к набору веса из-за повышенного кортизола и нарушений цикла мелатонина. Она подчеркнула, что даже нормальная калорийность не спасет при нарушении режима.

Переработки могут стать причиной набора веса, так как организм рассматривает их как сигнализатор опасности. Об этом в интервью с Pravda.Ru поведала врач-терапевт Наталья Лаврентьева.

Специалист поясняет, что повышенный уровень кортизола негативно влияет на инсулин...