Запах лечит. Что вдыхать, чтобы снять усталость и поднять работоспособность

Весной мы часто испытываем перепады настроения, усталость и слабость, страдаем от нарушений сна из-за сбоя биоритмов. Повысить работоспособность и снять утомление отлично помогут эфирные масла. Этим простым и доступным способом может воспользоваться каждый.

«При ароматерапии эфирные масла напрямую воздействуют на мозг за несколько секунд, — рассказала aif.ru заместитель главного врача клиники неврологии и ортопедии, кандидат медицинских наук Галина Энгельгардт. — Летучие химические соединения...