Аритмолог Голухова: Полноценный сон и отказ от курения снижают риск инфаркта

Полноценный сон, отказ от курения, регулярная физическая активность и сбалансированное питание помогают снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом на форуме «Здоровое общество» рассказала главный внештатный специалист-аритмолог Минздрава России Елена Голухова.

По данным KP.RU, врач также посоветовала следить за артериальным давлением, контролировать массу тела, уровень сахара и холестерина в крови.

Специалист подчеркнула, что эти меры важны не только для профилактики инфаркта и инсульта...