Тревога о будущем

Готовиться к худшему плохая стратегияМногим кажется, что если постоянно ожидать худшее, то в случае, если всё окажется не так страшно, радость будет сильнее. Логика вроде бы простая: Я подготовлюсь к провалу, и тогда успех станет сюрпризом .Но на деле это не работает.Во-первых, удовлетворение и облегчение не одно и то же.Облегчение это сброс напряжения: мы перестаем бояться, потому что опасность не случилась. Но это не радость и не глубокое чувство удовлетворения, это всего лишь выдох после тревожного ожидания.