Откуда берется разрушительная самокритика

Знакомо ли вам это чувство? Вы только начинаете делать что-то для себя, пробовать новое, мечтать о чем-то по-настоящему своем - и тут же внутри включается голос: Куда ты лезешь? У тебя не получится. Кому это надо? Ты просто смешон . И вы снова сжимаетесь, отказываетесь от своих желаний, возвращаетесь в привычное русло, где безопасно, но тоскливо.Давайте рассмотрим, откуда берётся этот внутренний критик и почему он так похож на голос кого-то из прошлого.В психологии это называется адаптацией к комплексной травме.