Эмоциональная гармония начинается там, где заканчивается гонка за чужими стандартами

Мы живём в мире, где стандарты успеха, красоты, правильной жизни транслируются каждую секунду. Соцсети, реклама, окружение всё будто говорит: Ты недостаточно хорош, если не соответствуешь этому . И незаметно мы попадаем в капкан несвободы.Капкан строится на трёх опорах:Внешние критерии оценки.Мы начинаем мерить себя чужими мерками: количество лайков, уровень дохода, форма тела, статус отношений. Собственные желания и ценности отходят на второй план.Постоянное сравнение.Мозг автоматически сопоставляет у них у меня ...