Как психика реагирует на стресс и почему это не поддаётся контролю

Вижу ваш интерес и сегодня рассказажу подробнее, как устроена наша психика. Наверное, самый показательный пример - из книги Питера Левина Пробуждение тигра про косулю, которая убегает от тигра. (Очень рекомендую почитать, автор пишет просто но ёмко, очень понятно объясняя все механизмы).Наш мозг и психика состоит из нескольких уровней: ???? уровень рефлексов - это самый древний, так называемый рептильный мозг. ???? уровень эмоций (лимбическая система), эта часть нервной системы есть только у высших млекопитающих, которые умеют проявлять эмоции.