Физическая активность заменит антидепрессанты?

Физическая активность заменит антидепрессанты?Что показывает новое исследование Мы привыкли думать, что лечение депрессии и тревожного расстройства это прежде всего психотерапия и таблетки. Но все больше исследований показывают: регулярная физическая активность может быть не менее эффективным инструментом поддержки психического здоровья.Исследование, о котором говорится в статье, проводилось международной группой исследователей в рамках организации Cochrane это одна из самых авторитетных независимых научных сетей...