Психосоматика тела: как ваш характер влияет на фигуру, осанку и здоровье

Психосоматика тела: как ваш характер влияет на фигуру, осанку и здоровьеМы привыкли думать, что наше тело - это просто биология: гены, питание и спорт. Но если присмотреться, можно заметить удивительную закономерность: наши психологические привычки, страхи и способы реагировать на мир буквально лепят нашу фигуру.Психолог Вильгельм Райх называл это мышечным панцирем - хроническими зажимами, которые возникают как защита от боли, страха или обиды. Годы спустя эти зажимы формируют наш силуэт, походку и даже то...