Куряне празднуют Международный день сна

Время смотреть на мир широко открытыми глазами. Лишь бы веки не раскрывала бессонница. Каждый март в мире празднуют международный День сна. Всю ночь просидел над энциклопедией Макар Артёмов. Качественный отдых для того и нужен – чтобы здравствовать. Кстати, этим вопросом профессионально занимаются врачи-сомнологи. Они изучают, как на организм влияет сон. Или его отсутствие. У современного человека с этим полно проблем. Виной тому – городской шум, высокая нагрузка на работе и, конечно, вечерний кофе – на пару с соцсетями.