Врач Никулина: осанка напрямую влияет на красоту и скорость старения

Красота — это не только гены и дорогостоящий уход. В первую очередь, это образ жизни и привычки, преображающие внешность. О маленьких привычках, которые позволят дольше сохранить молодость, "Газете.Ru" рассказала Ирина Никулина, врач-терапевт, нутрициолог, health-коуч, автор Telegram-канала "Просто о здоровье", генеральный директор "Буарон" в России.

По ее словам, привлекательность — ценный актив в жизни женщины. Настолько, что для многих внешний вид становится важнее самочувствия. "При этом то...