В США столетняя женщина раскрыла свои секреты долголетия: вино и шоколад
100-летняя женщина в США делится секретами долголетия: вино и шоколад. По словам этой американки, она никогда не считала нужным отказываться от вина и шоколада. В то же время Джоан много лет подряд активно занималась аквааэробикой, поддерживая свою физическую форму.
Пенсионерка отметила, что ей по душе занятия в воде, однако еще большее наслаждение она получает от встреч с друзьями за чашкой кофе и беседами. В итоге плавание стало увлечением и для её внуков.
«Когда утром не возникает желания вставать с кровати, просто вставайте и действуйте.