Как правильно питаться во время Великого поста 13 марта

Наступила пятница третьей седмицы Великого поста. Altapress.ru делится правилами питания на этот день.

Все подробности - здесь

Свечи в церкви. Дмитрий Лямзин

Согласно календарю Великого поста, 13 марта — день сухоядения. Поэтому верующим стоит отказываться от еды термической обработки (вареной, жареной, пареной и печеной) и от этих продуктов:

• мяса;
• рыбы;
• алкоголя.

Нужно помнить...