Врач Самойлова назвала простые способы реже болеть ОРВИ весной

Семейный врач, эндокринолог и диетолог Анастасия Самойлова перечислила эффективные способы профилактики ОРВИ в весенний период.

По ее словам, сообщает NEWS.ru, частые ОРВИ в этот период — следствие ослабленного после зимы организма. Чтобы поддержать иммунитет в начале весны и снизить риск заражения вирусными инфекциями, эксперт советует в первую очередь специалист рекомендует обратить внимание на питание. Оно должно быть полноценным с достаточным количеством овощей, фруктов и белковых продуктов.