Как тревога уничтожает все наши чувства

Я и сам очень хорошо знаю и понимаю, как это бывает, когда что‑то произошло, внутри всё сжимается, дышать тяжело, мысли скачут, а тело на взводе и если спросить: Что сейчас с тобой? То ответ очень часто один: Мне тревожно А если остановиться и прислушаться чуть глубже, то там вдруг обнаруживается не только тревога, но примешаны злость, стыд, вина, страх быть плохим и сделать не так , но назвать это напрямую бывает страшнее, чем честно сказать: я злюсь или мне стыдно .Тревога удобна тем, что еще и звучит вполне прилично.