"Когда вина перестаёт быть сигналом и становится воздухом"

Чек-лист, который стоит пройти честно.Знаете, что самое коварное в хроническом чувстве вины?Оно не кричит. Оно не приходит резко и ощутимо - так, чтобы можно было заметить и что-то с этим сделать. Оно просто... становится фоном. Привычным состоянием. Способом существования.Вы перестаёте замечать, что живёте в нём так же, как перестаёте замечать шум за окном, если он звучит достаточно долго.И в какой-то момент вина уже не просто чувство . Она - система. Она принимает решения вместо вас. Она говорит, можно ли вам отдохнуть.