Врач Крашкина: весной у людей могут возникать апатия и бессонница

Весенний период может негативно сказаться на самочувствии даже у здоровых людей, предупредила врач-психотерапевт Ирина Крашкина. В беседе с РИАМО она объяснила, что природа в это время года запускает новый цикл развития, и человек как ее часть тоже нуждается в мобилизации внутренних ресурсов.

Тем, кто подошел к весне с истощенным запасом сил, это грозит апатией, упадком настроения, головными болями и нарушениями сна. Нередко обостряются хронические заболевания, появляется постоянная сонливость и общее снижение тонуса.