Почему после 50 хочется тишины: что происходит с нами в этом возрасте

Фото из архива редакции

Раньше я не понимала людей, которые говорят: «Мне хорошо одной». Казалось, что одиночество — это что-то грустное, неправильное. А сейчас, после 50, я ловлю себя на том, что всё чаще выбираю тишину. Не потому что разлюбила людей. Просто внутри что-то изменилось.

Возрастная психология объясняет это просто: после 50 мы перестаём бежать за чужими ожиданиями и начинаем слышать себя.

Что меняется в нас после 50
В молодости мы ищем подтверждения своей ценности вовне.