Эффект прожектора

Раньше, до соприкосновения с психологией, мне казалось, что все вокруг обращают внимание на каждую мелочь: на то, как я сказала фразу, как выгляжу, не слишком ли громко рассмеялась, не заметили ли, что я растерялась.В такие моменты внутри будто включался прожектор, как будто стоишь на сцене, а вокруг сидит внимательный зал, который фиксирует каждое движение. Именно поэтому это ощущение и называется эффектом прожектора.Эффект прожектора - это когнитивное искажение, при котором человеку кажется, что окружающие замечают его гораздо больше...