Физиотерапевт Ромеро: людям с бессонницей надо спать на перьевых подушках

Физиотерапевт Карлос Ромеро поделился простым, но эффективным советом для тех, кто страдает от бессонницы: смените подушку. Специалист утверждает, что правильный выбор может значительно повысить качество сна и улучшить общее самочувствие.

Физиотерапевт Карлос Ромеро утверждает, что правильный выбор подушки может существенно улучшить качество сна и общее самочувствие, сообщает Lenta.ru. Он рекомендует перьевые подушки или изделия из пены с эффектом памяти для достижения максимального комфорта и поддержки шейного отдела позвоночника.