Психолог Иншина рассказала, как снизить риск развития деменции в старости

В современном мире люди научились продлевать жизнь, однако далеко не всегда удается сохранить чистый ум и эмоциональную стабильность. Психолог Лидия Иншина рассказала, как это сделать.

По словам специалиста, готовить свою психику к старости нужно смолоду. Правильная подготовка позволит не только не потерять свои интеллектуальные способности, но и приумножить их к почтенному возрасту. "Пик интеллектуальной зрелости приходится вовсе не на двадцать лет, а на 55-60 лет. Да, скорость реакции может снижаться.