Ученые выяснили, как любовь к себе влияет на качество отношений с партнером

Считается, что всестороннее принятие себя помогает людям строить более крепкие отношения. Психологи из Регенсбургского университета (Германия) посвятили новое исследование связи между любовью к себе и удовлетворенностью романтической близостью.

Фото: Freepik

Иногда самоуважение и заботу о себе путают с нарциссизмом — аномальным чувством собственной значимости и потребностью всегда быть в центре внимания. Истинная же любовь к себе состоит из трех основных частей: контакт с самим собой, принятие себя и забота о себе.