Диетолог Кованова: конфеты с фруктозой являются наиболее вредными для здоровья

Наиболее вредными для здоровья конфетами являются те изделия, которые содержат фруктозу, сиропы и гидрогенизированные жиры и длинные списки добавок. Об этом aif.ru рассказала диетолог-нутрициолог София Кованова.

По ее словам, их не рекомендуется есть совсем.

"Тут нет зависимости, есть ли у человека диабет или ожирение, такие конфеты не принесут пользы никому", – сказала Кованова.

Специалист добавила, что отдавать предпочтение стоит продуктам с простым и чистым составом, поскольку их влияние на здоровье предсказуемо.