Адаптационные стратегии: почему мы «замерзаем», вместо того чтобы жить

Недавно с коллегами обсуждали одну очень глубокую мысль: наши способы поведения, которые мы считаем чертами характера, на самом деле рождаются не из силы, а из боли. Из той точки, где когда-то было слишком много страха, стыда или одиночества. Мы не рождаемся удобными, тревожными или вечно сильными мы становимся такими, чтобы выжить.Представьте ребёнка, на которого постоянно кричат или, что ещё страшнее, игнорируют его чувства. Что он сделает, чтобы спасти свою психику? Он не научится лучше чувствовать это слишком больно.