Врач Одерий: ПП-продукты при похудении — это часто ловушка

Обезжиренные йогурты, протеиновые батончики и десерты с пометкой "0% жира" или "без сахара" часто воспринимаются как безопасный путь к стройности. Однако такие продукты могут не только не помогать снижать вес, но и создавать дополнительные проблемы со здоровьем. Об этом в разговоре с "Газетой.Ru" предупредила врач-эндокринолог "СМ-Клиника" Анна Одерий.

Обезжиренные молочные продукты — классика диетического рациона. По словам врача, убрав жир, производители часто добавляют сахар или его заменители...