Диетолог Русакова: безопасная порция суши и роллов — 200-300 граммов

В преддверии 8 Марта, когда доставка японской еды становится особенно популярной, врач-диетолог, кандидат медицинских наук, эксперт телеканала "Доктор" Дарья Русакова рассказала "Газете.Ru", почему объедаться роллами не стоит и к каким последствиям это может привести.

По ее словам, суши и роллы вполне могут посоревноваться по калорийности с фастфудом.

"В одной порции высококалорийных роллов может содержаться до 800 килокалорий, — предупреждает Русакова. — Особенно это касается роллов типа "Филадельфия"...