Любимый гарнир миллионов оказался спасением от головной боли: надо готовить именно так

"Про Город"

Картофельное пюре, одно из самых привычных блюд на столе у россиян, неожиданно оказалось полезным при головной боли. Врачи отмечают, что именно сочетание картофеля, молока и сливочного масла помогает восполнить дефицит ключевых веществ, из‑за недостатка которых часто и появляется боль в голове.

Главный секрет — в составе. Картофель содержит большое количество калия, который регулирует водно‑солевой баланс и улучшает работу сосудов. Когда калия не хватает, сосуды спазмируются, давление повышается, и появляется головная боль.