Почему группа? Я как все и я не один.

Цель этой статьи снять страхи перед групповым форматом и показать его уникальные преимущества.Мы привыкли лечить душу так же, как лечим тело наедине с врачом. Закрытая дверь кабинета, кушетка, кресло, тишина и один внимательный взгляд напротив. Индивидуальная терапия это бесценно. Но есть один секрет, который психологи знают, но редко говорят вслух: самые сильные изменения часто происходят не в кабинете терапевта, а в кругу таких же, как вы, людей.Групповая терапия это не дешевый разговор по душам и не лекция.