Как происходит работа с психологом, который использует когнитивно-поведенческие методы в своей работе?

Как происходит работа с психологом, который использует когнитивно-поведенческие методы в своей работе?Работа психолога с использованием методов когнитивно-поведенческого направления (КПТ) начинается традиционно с заполнения таблиц СМЭР или ABC-модели. В них детально фиксируются ситуация, автоматически возникающие мысли и сопровождающие их чувства: подробное описание конкретной ситуации (S), возникающих мыслей (М) , связанных эмоций (Э) и реакции, поведения (Р). Это делается посредством специальных форматов записей ( ABC ...