Депрессия или кризис идентичности? Когда «я не могу» — это начало пути к себе

Мы привыкли думать о депрессии как о болезни, поломке, которую нужно срочно чинить. Как о черной полосе, которую хочется перемотать, чтобы снова вернуться к нормальной жизни. Но часто за симптомами привычной усталости, апатии и нежелания жить скрывается нечто иное глубочайший кризис идентичности.Представьте гусеницу. Внутри кокона она буквально растворяется в питательный бульон, прежде чем стать бабочкой. Нет никакой улучшенной гусеницы с крыльями . Есть тотальный распад старой формы. Именно это состояние раствора ...