Как часто нужно менять постельное белье: запомните эти 5 очень простых правил

Фото из архива "Про Города"

Постельное белье ежедневно контактирует с кожей, поглощая пот, частички кожного сала и ороговевшие клетки эпидермиса. Со временем в ткани накапливаются пыль и микроскопические загрязнения, создавая питательную среду для размножения бактерий, пылевых клещей и грибков. Без регулярной замены этот процесс может негативно отразиться на здоровье, способствуя возникновению кожных раздражений, аллергических реакций и обострению респираторных заболеваний.

Рекомендуемая частота смены постельного комплекта ...