Стыд и самооценка: вопросы взрослого выбора

Тема стыда часто возникает там, где мы в терапии говорим о самооценке. Вот несколько тезисов, которыми хочу поделиться в этой теме. Оформила их как ответы на наиболее часто встречающиеся вопросы моих клиентов и подписчиков:Мы живем в мире, который требует проявляться. Дошло до того, что у каждого должен быть аккаунт в соцсетях или мессенджерах. А без смартфона в обществе даже появляться стыдно - нужен непременно статусный айфон или что-то подобное. Почему такое происходит?- Мировая культура и правда нарциссичная сейчас...